Светлана Ермакова и Леонид Жаров

Утро со Светланой и Леонидом. Книга 8 (Август)

ЗДОРОВЬЕ БЕЗ ДЕНЕГ.
ЛЮБОВЬ БЕЗ ИЗМЕН И ВРАНЬЯ.
РАДОСТЬ БЕЗ ПРИЧИНЫ.

"Лет тридцать назад мы развелись с прежними супругами и профессиями, поженились и решили быть счастливыми. Благоустроили свои души в старом неблагоустроенном доме, под Тюменью, у леса и озера, на улице Приозерной. Вот итоги:

- мы живем без измен и вранья
- ничем не болеем в свои почти-60
- нетолстые
- не слышали ни одной грубости от своих детей
- ничего не боимся (но кое-чего опасаемся)
- никуда не торопимся
- не бываем в плохом настроении.

Мы намерены вести эту рассылку многие годы. В этом проекте сошлись все наши интересы.

В рассылке – наши ежедневные маленькие открытия, внутрисемейные, оздоровительные, воспитательные, кулинарные. Самые свежие! Они случаются у нас каждый день. И еще – наши самые свежие споры. Они тоже случаются часто. А вот ссор нет, кончились десять лет назад.

В каждом выпуске обязательно три темы: и любовь, и радость, и здоровье.

Мы всё живее! Живейте с нами!"

Перед вами - восьмая книга серии, собранная из выпусков рассылки "Утро со Светланой и Леонидом" за август 2011.

Содержание

  • День первый
    • Женихи летают стаями
    • Ищем стиль. Письма Кристине
    • Сначала над тобой смеются
    • Пюре с участием кабачка

    *А вы заметили, что женихи прилетают стаями? То никого, то стая.

    *Главная ошибка – это не нарушение пропорций тела, а отсутствие сексапильности в наряде (хотя уверена, что в вас сексапильности полно).

    *Я бы добавил к списку Ганди: сначала над тобой смеются, потом тебя проверяют, потом с тобой борются, потом ты побеждаешь.

  • День второй
    • Женихи летают стаями (продолжение)
    • Ищем стиль. Письма Кристине (продолжение)
    • Полезно превращаться в кисель

    *Если вглядеться, увидим у мужчины друга, которому тоже нравится эта необычная красотка.

    *Длина волос почти до плеча, но не закрывающая линию плеча, позволяет делать очень много причесок, я лично на ней остановилась.

  • День третий
    • Ищем стиль. Письма Кристине (продолжение)
    • Не пропустить "своего" мужчину

    *Люди часто пропускают свою любовь - от страха, от усталости, от неверия.

    *Опишу "королевский фасон" платья, который искала методом проб и ошибок долгие годы.

    *Семь кг лишнего жира не должны управлять вашей радостью, вашим поведением.

  • День четвертый
    • Женихи летают стаями (продолжение)
    • Ищем стиль. Письма Кристине (продолжение)
    • "Больной муж стал грубить"

    *Бант – это чисто женское, поэтому мужчины на банты реагируют активно.

    *Любая юбка прибавляет объем на талии - пояс, застежка, швы.

    *Когда кто-то из семьи заболевает – советую сразу оговорить: "Готова за тобой ухаживать, но не потерплю раздраженного тона и капризов".

  • День пятый
    • Ищем стиль. Письма Кристине (продолжение)
    • Ругаться шёпотом
    • Пирамиды для хранения продуктов

    *О противоречивости женских желаний: хочу, чтобы на меня обращали внимание, хочу получать комплименты, но не хочу, чтобы меня разглядывали.

    *Это отличная находка, ругаться шёпотом.

    *Некоторые народы прямо на голове пирамиды носят, тюбетейки, например.

  • День шестой
    • Ищем стиль. Письма Кристине (продолжение)
    • Женихи летают стаями (продолжение)
    • Как транспортировать ягоды?

    *О высоких девушках. Одни стараются "присесть", другие - взлететь. Первые себя уродуют, вторые – украшают.

    *Невесты тоже стаями летают, тоже стадный инстинкт работает.

  • День седьмой
    • Ищем стиль. Письма Кристине (продолжение)
    • Как "оживить" сестру?
    • Как транспортировать ягоды? (продолжение)

    *Лицо вместе с верхней частью прически должно напоминать яйцо, узким концом вниз. Тогда для чужого взгляда оно будет казаться наиболее пропорциональным, красивым.

    *Любой сегодняшний провал может завтра привести к победе; к победе надо быть готовым, а не обессиленным.

    * Полиэтилен относительно инертный, с холодными и неагрессивными веществами в реакцию не вступает. Полиэтилен штампуют горячим прессом, без применения бензола. Наши привычные полиэтиленовые пакеты и крышки безопасны, если их не нагревать. (Светлана Маненькова).

  • День восьмой
    • Ищем стиль. Письма Кристине (продолжение)
    • Чего хочет мама?
    • Их нравы
    • Квас из облепихи за десять минут

    *Вы наряжаетесь для мужчин, а не для модниц. Модницы не сделают вас счастливее, их можно не учитывать, составляя свой наряд.

    *Надо бежать подальше от мамы, которая хочет себе счастья через вас.

    *Вот и квас готов, всего за десять минут. Представляете, сколько в нем витаминов!

  • День девятый
    • "Столько в ней секса!"
    • Домашний майонез
    • Отзыв о пищевом цеппикаторе

    *Наташа научилась во время разговора усилием воли зажигать поток лучистой энергии во взгляде. (Из книги Ирины Степановской).

    *Он смотрел не на вещи, а на женщин. У них был такой вид, будто их только что купили или, наоборот, выставили на продажу. (Из книги Ирины Степановской).

    *Вот рецепт домашнего майонеза без яиц. Уже давно готовлю, чудный совершенно. (Светлана Маненькова).

  • День десятый
    • Считаться с мужской изменой?
    • Детские ссоры. Как их унять?
    • Домашний майонез (продолжение)

    *Мне часто пишут женщины, у которых после измены мужа рушится мир. И всё потому, что они не были готовы жить в реальности.

    *О детских ссорах. Поощряйте каждый час или каждый день, проведенный без ссор, награждайте победителя, тогда дети сами все наладят.

    *Думаю, что любая пища в натуральном виде и качестве гораздо полезнее любой промышленной, ведь промышленный продукт редко бывает без химии или плесени.

  • День одиннадцатый
    • Женихи летают стаями (продолжение)
    • Ищем стиль. Письма Кристине (продолжение)
    • Не сетую

    *Вообще, все платья и блузки я делаю максимально простыми, ведь украсить их очень легко. Можно из одного платья сделать десять разных нарядов при помощи аксессуаров.

    *Наблюдаю за собой: где бы мог посетовать, но не посетовал. Не сказал жизни, что она плохая, что я ее не люблю, недоволен, кругом враги и негодяи. И жизнь тоже довольна мною теперь.

  • День двенадцатый
    • Протухли отношения с мужем
    • "Леопардовая" одежда – это пошло?
    • Все норовят поделиться бедами (продолжение старой темы)

    *Дело не в том, что отношения с мужем протухли, - протухли ваши отношения с миром, с жизнью.

    *Есть наряды, когда красная помада очень уместна, и без неё наряд не состоится. Так же и с "леопардом" – можно себя опошлить, а можно украсить, создать новый, необычный для вас образ.

    *Дураков нет; насчет себя, насчет своей выгоды, все понимают, притом - молниеносно.

  • День тринадцатый
    • Действуйте!
    • Не сетую (продолжение)
    • Доводы против сухого голодания
    • Радости малоедения

    *Я в случае всяких неудач говорю себе: досадовать бесполезно, досадовать вредно, к тому ж, вполне возможно, мне повезло.

    *Все-таки, оказывается, я несколько раз в день сетую на жизнь, надо это искоренять.

    *Если посчитать калории, малоедение – это голодание через день, поскольку человек начинает есть вдвое меньше.

  • День четырнадцатый
    • Муж и немуж
    • Притворство?
    • Не сетую (продолжение)
    • Почему я не жру
    • Книжка

    *Чем культурнее человек, тем старательнее он себя сдерживает.

    *Переедают почти все! Человеку нужно гораздо меньше еды, я проверила на себе. Я убедилась: то, что считается нормой, на самом деле - двойная норма.

    *А мы теперь друг другу говорим: "ну что, деньги мелкие?" – когда кто-то совсем уж нагло обижается на подарки жизни.

  • День пятнадцатый
    • Муж и немуж (продолжение)
    • Не сетую (продолжение)
    • Волшебная доска

    *Самое выгодное – снова влюбиться в собственного мужа.

    *Сетовать – значит, самого себя класть в сетку, в авоську, жить спутанным.

    *Пищевой цеппикатор устраняет фунгус, афлатоксины, бензол, яйца и личинки паразитов, бактерии и вирусы. (Светлана Маненькова).

  • День шестнадцатый
    • Ругаться шёпотом (продолжение)
    • Ищем стиль Кристине (продолжение)
    • Чем больны талантливые люди?

    *В этом платье была бы уместен совсем мелкий вырез горловины и более глубокий вырез проймы. То, что делает платье необъяснимо элегантным, а не похожим на мужскую майку.

    *Как только понижаю голос в споре, начитаю тихо говорить - автоматически появляется улыбка. (Комментарий в блоге).

  • День семнадцатый
    • Инвалиды со свадьбы
    • Чем больны талантливые люди? (продолжение)
    • Какие слова пронимают?

    *Иногда женщина в результате замужества становится душевным инвалидом, даже пожизненно. Есть инвалиды с детства, а есть инвалиды со свадьбы.

    *Все чуждые организму вещества отыскивают травмированный участок – явление, которое я назвала морбитропизмом. (Гилда Кларк).

    *По-моему, главная причина раздражительности – внезапность проблемы. Если заранее подготовиться к ситуации, сохранить спокойствие гораздо легче.

  • День восемнадцатый
    • "Не могу заговаривать с незнакомыми мужчинами"
    • "Пожалуйста, не отшучивайтесь!"

    *Никогда не было легких времен, но всегда были красивые люди; жизнь на них и держится.

    *Способный быть угнетенным всегда найдет угнетателя.

  • День девятнадцатый
    • Крупная мелочь
    • Ищем стиль. Письма Кристине (продолжение)
    • Когда вырастает подросток (разговор на форуме)

    *Границы порядочности и интимности должны быть одинаковыми у супругов. Это крупная мелочь!

    *Унылые плечи вперед сразу делают девушку антисексуальной тетенькой, как бы она ни была принаряжена.

    * Люди борются либо с голодом, либо со скукой. Искусство жизни - зарабатывать ровно столько денег, чтобы не бороться с голодом, и чтобы не было скучно.

  • День двадцатый
    • Напутствие молодожёнам
    • Согласна зависеть только от друзей (разговор на форуме)
    • Возможно, мы не писатели

    *Не надо убирать отношения с главного места, хоть уделяешь мужу час в сутки, а ребенку – всё остальное время суток.

    *Независимый человек тот, кто сам выбирает, от кого зависеть.

  • День двадцать первый
    • Жизнь и её репетиция
    • Замуж за "малолетку"
    • Призвание продиктует, как жить
    • Поспать перед сном
    • Интересный опыт

    *У меня даже вопроса не возникло, стоит ли мне рисковать и связывать судьбу с "малолеткой". (Из письма).

    *Настоящий писатель будет писать и на пеньке, и на коленке.

    *Одна моя знакомая так уставала, что ей надо было поспать перед сном. (Из жж).

    *Большая часть фруктов и многие листовые овощи обрабатываются мышьяком, ртутью, медью, серой и другими веществами, убивающими грибок и личинок насекомых. (Из сети).

  • День двадцать второй
    • С Шуриком соревновался, как мальчишка
    • Когда вырастает подросток (продолжение)
    • Интересный опыт (продолжение)

    *Шурик должен "выставляться" в качестве соперника безукоризненно, элегантно, не пошло, не грубо.

    *Авторы пишут, что вредные вещества, которыми обрабатывают фрукты для сохранности, невозможно смыть. Но Гилда Кларк нашла простой способ, и мы им теперь пользуемся.

    *Корни цикория мы укладывали в такие же ёмкости, засыпали землёй, и всю зиму ели проросшую зелень. При совсем небольшом уходе лук-резанец и петрушка давали побеги до весны. (Из сети).

  • День двадцать третий
    • Напутствие молодожёнам (продолжение)

    *Советую любой поступок рассматривать в ракурсе: скрепит он отношения с мужем или порушит.

    *Думаю, что от такой жены муж будет уходить к друзьям как можно реже, а потом друзья и вовсе станут не нужны.

  • День двадцать четвертый
    • Напутствие молодожёнам (продолжение)
    • Не сетую (продолжение)
    • Наш паровоз

    *Когда любовь перестает быть главной, она перестает быть.

    *В любой профессии у мастера должен быть "паровоз". То изделие, то изобретение, та книга, та модель - которая, как паровоз, потащит за собой все остальные твои вагоны.

  • День двадцать пятый
    • Что делать женщинам? (переписка в сети)
    • Безвредная стоматология Гилды Кларк. Что можно сделать с зубами в России? (продолжение)
    • Люди спотыкаются…

    *Счастливые мужья возбуждаются, даже слыша голос жены по телефону.

    *Спокойствие – это так эротично!

    *Мой отец до пятидесяти лет вообще не ходил к стоматологу, имел здоровые зубы, мать – до шестидесяти.

  • День двадцать шестой
    • Красивые кривенькие ножки
    • Спокойствие - увлекательно
    • Безвредная стоматология Гилды Кларк. Что можно сделать с зубами в России? (продолжение)

    *Я не раз слышала мужские мнения, что кривенькие крепкие ножки тоже сексапильно смотрятся.

    *Смотрю в метро или в транспорте - кого бы "выцепить" из общей нервозной атмосферы, сделав что-нибудь неожиданно приятное. (Из письма).

    *Удалив зуб и вычистив лунку зуба, человек уберет огромную часть того, что отравляло его днем и ночью, без перерыва. Надо только грамотно провести три дня после удаления, вытянуть оставшиеся токсины полосканиями.

  • День двадцать седьмой
    • А ты попробуй!
    • Безвредная стоматология Гилды Кларк. Что можно сделать с зубами в России? (продолжение)

    *Назови это, если хочешь, осанкой. Или харизмой. Или очарованием. Или шармом. Потому что в основном всего-то и нужно выпрямиться, посмотреть человеку в глаза, улыбнуться самой убийственной своей улыбкой и сказать: "Да идите вы все в задницу! Я великолепна!". (Из книги Джоанн Харрис).

    *Видите, как можно себе помочь и без хирурга-стоматолога! Полоскания и зубной цеппикатор могут сделать много полезного даже после обычной операции по удалению зуба.

  • День двадцать восьмой
    • Посмотреть на мужа выспавшимся взглядом (продолжение)
    • Безвредная стоматология Гилды Кларк. Что можно сделать с зубами в России? (продолжение)

    *"Не думать" я научилась еще в детстве, поэтому мне было несложно выбрать фразу-метлу и прочистить себе мозги. (Из письма).

    *Я делаю вывод, что при любых процедурах у хирурга-стоматолога важно применять изолирующую прокладку Раббер Дам (другие названия - Solorio, Коффердам).

  • День двадцать девятый
    • Посмотреть на мужа выспавшимся взглядом (продолжение)
    • Почему разболится зуб
    • Система чистого питания

    *Обязательное условие жизни без ссор в "семье-дружбе" – разделение сфер влияния.

    *Переходите на пищу, которую легко чистить, готовьте ее заранее и берите с собой, другого способа быть здоровым, по-моему, нет.

    *Месяц назад он был чуть толстоват, а сейчас – в самый раз. Оказалось, он стал, по моему совету, долго жевать и пить больше воды.

  • День тридцатый
    • Посмотреть на мужа выспавшимся взглядом (продолжение)
    • Как найти свой паровоз?

    *Когда я рассказала о вашей семье, муж сказал, что так не бывает, а писатели еще и не такого напишут... не поверил, в общем. (Из письма).

    *Вы огромная умница, вы внимательно прочитали наши книги и приняли очень красивое решение! Горжусь вами!

    *Ответственность за эту самую важную процедуру нельзя перекладывать на врача или лабораторию. Она лежит на вас.

    *Чтобы найти свое дело, которое будет радовать и кормить, надо постоянно анализировать: чего от тебя ожидают люди? какие от них идут запросы? о чем чаще всего спрашивают?

  • День тридцать первый
    • Посмотреть на мужа выспавшимся взглядом (продолжение)
    • Самое то!
    • Матрас из зерна

    *Живите с Романом и ходите на свидания, чтобы найти себе мужа. Живите на своих

    условиях, хоть и в паре.

    *Вахтовый метод. Получается, что и дела делаются, и усталость не накапливается.

    *Я сшила наматрасник из плотной ткани, прострочила полосками по двадцать сантиметров и сначала насыпала туда зерна, двузернянки, около 10 кг всего на весь матрас. (Из письма).

  • Лучшие фразы книги

Цена: 199 руб.
Заказать книгу можно только в комплекте >>>

Книга предоставляется в электронном виде, в формате PDF - можно читать на компьютере или распечатать на принтере.